Mách bạn các mẹo vặt làm đẹp da mặt tại nhà siêu hiệu quả

Sở hữu gương mặt với làn da trắng sáng và khỏe mạnh là điều mà bất cứ chị em nào cũng mong muốn. Chính vì vậy trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ với những mẹo vặt làm đẹp da mặt cực tại nhà kỳ hiệu quả để các bạn tham khảo.

Mẹo chăm sóc da bằng các nguyên liệu từ thiên nhiên

Chia sẻ mẹo vặt làm đẹp tại nhà

Mẹo chăm sóc da mặt với nước vo gạo

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trong nước vo gạo có chứa rất nhiều Vitamin B  có tác dụng làm mềm và làm trắng da, đồng thời giúp làm se khít lỗ chân lông hiệu quả. Không chỉ vậy tinh bột cám gạo còn có thể có công dụng trị mụn, giúp làm mờ vết thâm trên da và chống lão hóa.

Mẹo vặt làm đẹp tại nhà bằng nước vo gạo vô dùng đơn giản, các bạn chỉ cần thực hiện 1 số bước như sau:

• Bước 1: Lấy gạo đem vo sơ qua với nước rồi bỏ nước đi
• Bước 2: Vo gạo lần 2, lần này bạn vo kỹ gạo và chắt lấy nước
• Bước 3: Chờ khoảng 4-5 tiếng cho tinh bột cám gạo lắng xuống.
• Bước 4: Chắt bỏ nước trong đi rồi lấy phần tinh bột gạo đã lắng xuống thoa lên mặt.
• Bước 5: Sau đó rửa mặt với nước sạch.

Mẹo chăm sóc da mặt với mật ong

Từ xưa đến nay mật ong luôn được biết đến là một trong những nguyên  liệu không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn tốt cho cả việc chăm sóc sắc đẹp của chị em. Trong thành phần của mật ong có chứa nhiều các loại Vitamin như A, E, C, B cùng một số khoáng chất như sắt, canxi, kẽm, đồng… rất tốt cho làn da và sức khỏe của con người. Bên cạnh đó trong mật ong còn có hàm lượng chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi những tác nhân bên ngoài, ngăn ngừa quá trình lão hóa, duy trì sự tươi trẻ cho làn da.Mẹo làm đẹp da mặt với mật ong được thực hiện như sau:

Mẹo chăm sóc da mặt bằng mật ong

Bước 1: Các bạn lấy 2 thìa mật ong nguyên chất hòa trộn với ½ thìa nước cốt chanh

Bước 2: Bôi hỗn hợp đã trộn ở bước 1 lên mặt trong 20 phút.

Bước 3: Tiến hành rửa mặt với nước sạch.

Lưu ý: Để có hiệu rừa tốt nhất các bạn nên kiên trì kiên trì thực hiện 2 lần/tuần vào mỗi tối. Đồng thời khi sử dụng cách này các bạn cần làm tốt công tác chống nắng cho da.

Mẹo làm đẹp da mặt với dầu dừa 

Trong dầu dừa có chứa nhiều thành phần cực kỳ tốt cho làn da của chúng ta như vitamin C, E … Những chất này có công dụng là giúp kích thích sản sinh collagen làm tăng độ đàn hồi cho da đồng thời ngăn ngừa sự lão hóa chảy xệ da. Bên cạnh đó dầu dừa còn chứa các thành phần kháng khuẩn giúp ngăn ngừa mụn trên da, giảm đau chống viêm và chống nấm. Các bước làm làm đẹp da mặt với dầu dừa như sau:

Bước 1: Trước khi đi ngủ thực hiện làm sạch da mặt với sữa mặt sau đó thấm khô da mặt

Bước 2: Lấy lượng dầu dừa nhỏ thoa lên vùng da mặt và thực hiện mát xa theo hình tròn từ dưới lên trên và từ trước mặt ra phía tai trong khoảng 3 phút.

Bước 3: Sáng hôm sau các bạn rửa lại mặt như bình thường là được.

Mẹo làm đẹp da với dầu dừa

Mẹo làm đẹp da mặt với mồng tơi 

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì trong rau mồng tơi có chứa nhiều vitamin A, C, B, Canxi… Những chất này có công dụng giúp cho da trắng sáng mịn màng. Chính vì vậy mà mặt nạ từ rau mồng tơi có công dụng là điều trị mụn trứng cá và làm da trắng sáng mịn màng hiệu quả. Các thực hiện mẹo làm đẹp với rau mồng tơi như sau:

Bước 1: Lấy nắm lá mồng tơi rửa sạch sau đó đem xay nhuyễn

Bước 2: Thực hiện rửa sạch mặt và  lấy hỗn hợp mồng tơi đã được xay nhuyễn đắp lên mặt

Bước 3: Sau khi đắp được khoảng 10-15 phút các bạn rửa lại mặt với nước mát.

Lưu ý: Đề có kết quả tốt nhất các bạn cần thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

Làm mặt nạ với rau mồng tơi

Mẹo làm đẹp da mặt bằng nha đam 

Bên cạnh công dụng làm mát, giải nhiệt cho cơ thể nha đam còn chứa các khoáng chất giúp làm đẹp da mặt, giảm thiểu mụn và làm se khít lỗ chân lông. Cách sử dụng nha đam để làm đẹp da như sau:

Bước 1: Bạn lấy lá nha đam rửa sạch rồi gọt vỏ

Bước 2: Sau khi gọt các bạn đem rửa sạch nhựa và thái miếng nhỏ

Bước 3: Cho vào nồi đun sôi đến khi nước đặc lại.

Bước 4: Bạn lấy phần nước nha đam đã cô đặc hòa với mật ong

Bước 5: Thoa lên hỗn hợp đã trộn ở trên lên mặt

Bước 6: Chờ khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát.

Lưu ý: Để có kết quả tốt nhất các bạn cần thực hiện 2-3 lần/tuần.

Mẹo làm đẹp da bằng nha đam

Mẹo làm đẹp da mặt bằng trứng gà 

Trong trứng gà có chứa nhiều vitamin A, E, C và các khoáng chất có công dụng giúp làm đẹp da. Và đặc biệt là trong trứng gà có chứa hàm lượng Enzyme Lysozyme cao giúp tiêu diệt vi khuẩn dưới da, ngừa mụn, làm se khít lỗ chân lông và làm trắng da. Các bước dưỡng da mặt bằng trứng gà thực hiện như sau:

Bước 1: Bạn lấy 1 quả trứng gà trộn với 1 thìa mật ong

Bước 2: Thực hiện đắp hỗn hợp trứng gà và mật ong chúng ta đã trộn ở trên lên mặt trong khoảng 15-20 phút

Bước 3: Rửa sạch mặt với nước mát.

Lưu ý: Để thu được kết quả như mong muốn các bạn cần thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần. 

Mẹo chăm sóc da mặt với lá tía tô 

Trong lá tía tô có chứa nhiều Vitamin A, C, E cùng các khoáng chất vi lượng và tinh dầu làm tăng quá trình sinh sản tế bào mới.  Do đó là tía tô cũng được chị em sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp cho da mặt. Mẹo làm đẹp với tía tô bao gồm các bước như sau: 

Bước 1: Các bạn lấy 1 nắm lá tía tô đem rửa sạch và ngâm qua nước muối để làm sạch khuẩn.

Mẹo làm mặt nạ với lá tía tô

Bước 2: Lá tía tô sau khi đã được rửa sạch các bạn cho vào cối xay lấy nước ép.

Bước 3: Sử dụng bông gòn thấm nước ép tía tô và thoa đều lên bề mặt da. Trong quá trình thoa các bạn kết hợp với mát xa để các dưỡng chất thấm đều vào da

Bước 4: Để khoảng 15 phút rồi tiến hành rửa lại mặt với nước mát.

Lưu ý: Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để thu được kết quả tốt nhất.

Chăm sóc da mặt đúng cách

Để có được làm da trắng khỏe bên cạnh việc sử dụng các mẹo dưỡng da mặt từ nguyên liệu tự nhiên các bạn cần phải thực hiện đúng quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày. Chính vì vậy, dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn quy trình chăm sóc da chuẩn tại nhà để các bạn tham khảo

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên và không thể thiếu trong việc chăm sóc da mặt hàng ngày. Bước này chúng ta giúp lấy đi các loại bụi bẩn bám sâu trên da mặt và không khiến da bị khô, nứt nẻ, nổi mụn. Để thực hiện các bạn lấy bông tẩy trang và thấm 1 lượng nước tẩy trang vừa đủ và lau sạch da mặt.

Sử dụng nước tẩy trang mỗi để làm sạch da mặt

Bước 2: Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang xong để đảm bảo làn da sạch hoàn toàn các bạn cần dùng sữa rửa mặt để rửa. Các thành phần có trong sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch sâu hiệu quả. Khi rửa mặt các bạn nên lưu ý không rửa chà quá mạnh hoặc dùng móng tay chà vào da bởi nó sẽ gây ra những tổn thương trên lớp biểu bì và làm chảy xệ.

Bước 3: Tẩy da chết

Cơ thể chúng ta luôn sản sinh ra các tế bào chết do đó việc tẩy tế bào cho da mặt là điều cần thiết. Nó sẽ giúp bạn lấy đi các mảng tế bào chết bám chặt trên da khiến cho làn da thông thoáng và đều màu hơn. Tuy nhiên các bạn chỉ nên tẩy da chết 2-3 lần/tuần để không làm tổn thương da mặt.

Bước 4: Đắp mặt nạ cho da

Việc đắp mặt nạ đều đặn cho da giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để da hồi phục khỏe mạnh và trở nên mịn màng. Các bạn có thể sử dụng những loại mặt nạ được bán sẵn trên thị trường hoặc tự làm mặt nạ để đắp. Việc đắp mặt nạ nên được thực hiện đều đặn 2 -3 lần trên tuần.

Đắp mặt nạ

Bước 5: Sử dụng Toner 

Toner là dòng sản phẩm giúp kiểm soát bã nhờn và làm se khít lỗ chân lông một cách hiệu quả. Các bạn sử dụng sản phẩm này bằng cách dùng bông tẩy trang thấm 1 lượng vừa đủ sau đó thoa đều lên vùng da trên mặt để hút hết bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại làm sạch da. Lưu ý trong quá tiến hành các bạn không nên dùng lực quá mạnh bởi nó sẽ gây tổn thương đến những vùng da nhạy cảm. Ở các vùng da có chứa quá nhiều dầu như trán và mũi bạn có thể thao tác lâu hơn.

Bước 6: Dưỡng ẩm

Các bạn cần bôi lên da một lớp dưỡng ẩm mỏng để bổ xung cho da các dưỡng chất cần thiết. Với mỗi loại da (da dầu, da khô, da hỗn hợp…) sẽ có những loại kem dưỡng ẩm riêng, các bạn cần xác định đúng kiểu da của mình để chọn lựa được sản phẩm phù hợp.

Bước 7: Sử dụng kem chống nắng

Ban ngày trước khi đi ra ngoài các bạn nên thoa một lớp kem chống nắng cho da mặt của mình để bảo vệ da. Bôi kem chống nắng hàng ngày sẽ giúp da bảo vệ da khỏi tia cực tím cùng các tác nhân gây tổn thương nghiêm trọng cho da.

Dùng kem chống nắng

Tạo thói quen sống lành mạnh

Để có được một làn da mặt khỏe mạnh tràn đầy sức sống trước tiên chúng ta cần có một lối sống lành mạnh. Bởi những thói quen sinh hoạt không lành mạnh là một trong những lý do khiến cho da của của chúng ta xuống cấp 1 cách nhanh chóng. Dưới đây là những thói quen sinh hoạt lành mạnh các bạn cần tạo dựng để có một làn da đẹp.

Uống đủ nước

Việc uống đủ nước mỗi ngày vô cùng quan trọng, nó không chỉ giúp cho bạn có một cơ thể khoẻ mạnh mà còn giúp cho bạn có 1 làn da mịn màng căng tràn sức sống. Cụ thể như sau:

• Uống đủ nước sẽ giúp chúng ta loại bỏ các độc tố khỏi da, giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
• Giúp cho da được căng hơn và góp phần làm giảm quá trình lão hoá.
• Giúp cho da không bị khô ráp, luôn duy trì được sự mềm mại và độ đàn hồi.

Để có một là khỏe mạnh chúng ta cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, vậy một ngày uống bao nhiêu nước là đủ? Lượng nước cần nạp vào cơ thể mỗi ngày sẽ phụ thuộc vào cân nặng và các hoạt động thể chất của mỗi người. Trung bình mỗi ngày bạn nên bổ xung cho cơ thể từ 1,5 đến 3 lít nước.

Uống đủ nước

Ngủ sớm và ngủ đủ giấc

Trong khi bạn ngủ, các lớp biểu bì trên da sẽ liên tục sản sinh ra những tế bào mới thay thế cho tế bào đã chết. Khoảng thời gian từ 1 giờ – 2 giờ sáng chính là thời điểm sự tái sinh của các tế bào diễn ra một cách mạnh mẽ nhất (nó nhanh gấp 8 lần so với bình thường). Việc đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa da, khiến cho da săn chắc hơn, ngăn ngừa xuất hiện các nếp nhăn, đốm nâu.

Không chỉ vậy việc ngủ đủ giấc còn giúp khôi phục sự cân bằng độ ẩm tự nhiên của da khiến da đàn hồi, khỏe mạnh hơn. Sự trao đổi chất của da sẽ được tiến hành vào từ khoảng 22 giờ đến 4 giờ sáng. Như vậy chúng ta có thể thấy ngủ sớm không những loại trừ mệt mỏi toàn thân, làm cho tinh thần sảng khoái mà  nó còn giúp làn da ngày càng khoẻ đẹp.

Việc thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân chính gây ra việc nổi mụn trứng cá. Bởi nó làm tăng quá trình sản xuất các cytokine. Đây là một hormone gây ra viêm và làm ảnh hưởng đến việc sản xuất lipid tự nhiên dẫn đến da nổi mụn trứng cá.

Ngủ đủ giấc giúp làn da khỏe đẹp hơn

Có chế độ ăn lành mạnh

Ngoài chăm sóc da kỹ càng bằng các loại mỹ phẩm, mặt nạ tự nhiên các bạn còn  có thể dưỡng da bằng cách chú trọng vào việc ăn những thực phẩm tốt cho da. Những gì bạn ăn vào sẽ thể hiện rất rõ ràng trên da của bạn. Khi các bạn ăn các thực phẩm dinh dưỡng tốt cho cơ thể, làn da của bạn cũng sẽ ngày càng khỏe mạnh.

Một chế độ ăn uống lành mạnh chính là ăn đầy đủ các chất có lợi như omega 3, các thực phẩm chứa chất xơ, vitamin cùng các khoáng chất. Những thực phẩm được coi là “thần dược” giúp cho đẹp da mà bạn nên ăn bao gồm:

• Các loại cá chứa omega 3: Cá trích, cá hồi, cá thu…
• Thực phẩm giàu vitamin: Cam, bưởi, quýt, ổi, ớt chuông, bông cải…
• Thực phẩm giàu chất xơ và khoáng chất: Xà lách, rau dền, súp lơ xanh, cải kale…
• Các loại hạt: Hạnh nhân, Hạt óc chó, hạt điều, đậu phộng…

Trên đây là tổng hợp những mẹo vặt làm đẹp da mặt tại nhà mà chúng tôi đã tổng hợp lại để chia sẻ với các bạn. Hy vọng thông qua bài viết này chúng tôi các bạn đã biết cách để mình có một là da sáng đẹp và khỏe mạnh.